004. Sobre Gestión del tiempo

No perdamos más tiempo, porque como bien dicen en inglés “Time is money. El tiempo es un maní” Les Luthiers. Hoy vamos a hablar de gestión del tiempo. Hola a todos y bienvenidos al episodio número cuatro de “Buscando el proyecto perfecto” un podcast basado en hechos reales. Yo soy José Luis de la Rocha … Leer más

003. Sobre hábitos

“Los perdedores tienen objetivos, los ganadores tienen sistemas” Scott Adams. Si no quieres ser un perdedor escucha el programa porque hoy vamos a hablar de hábitos, de sistemas de hábitos, claro. Hola a todos y bienvenidos al episodio número tres de “Buscando el proyecto perfecto” un podcast basado en hechos reales. Yo soy José Luis … Leer más

Objetivos de un Sistema de Gestión documental

Además de saber que lo necesitas y qué es un sistema, lo siguiente que tenemos que tener claro, para desarrollar un Sistema de Gestión Documental, es saber para qué lo hacemos. ¿Cuál es el objetivo? Pues básicamente, un SGD tiene dos objetivos: Tiene que permitir desarrollar documentos con la información que queremos transmitir. Tiene que … Leer más

Hábito de productividad #1. Conócete a ti mismo.

Decía un anuncio de Pirelli: «La potencia sin control no sirve de nada». Este es el eslogan de una de las campañas publicitarias de neumáticos más conocidas de la historia. Pues si el hábito #3 enfocarse en lo importante es la potencia, conócete a tí mismo es el control y por está en el primer … Leer más

Hábito de productividad #3. Enfócate en lo importante.

A partir de ahora llegan los pesos pesados de los hábitos de productividad. Este, de enfócate en lo importante, es el motor de la productividad y su aplicación tiene un efecto directo sobre el rendimiento ya que consiste en hacer las cosas lo más eficientemente posible. Para conseguir esto se podría decir que hay que … Leer más

Hábito de productividad #8. Duerme bien.

Si bien los otros dos hábitos (#10 Hacer deporte regularmente y #9 Comer sano), aunque importantes, no son estrictamente necesarios. Es decir, podemos comer mal y no hacer deporte, en cambio tener el suficiente enfoque para ser productivos en nuestro trabajo. Pero dormir bien, es fundamental a corto y medio plazo. Podemos quedarnos varios días … Leer más

Hábito de productividad #9. Haz deporte regularmente.

Mas allá de lo dicho en el hábito anterior (#10 Come sano) sobre la relación entre salud y productividad. El hacer deporte regularmente va a actuar más directamente sobre ella en tres aspectos: Hacer deporte produce endorfinas y estas hormonas producen sensación de placer y felicidad, tienen un efecto analgésico y reducen los niveles de … Leer más